2022年税务师考试已经开始了预习阶段的学习，很多小伙伴也都开始了备考，在备考税务师的过程中，总有一部分考生想拿起手机刷一刷，这一刷就停不住了，对备考的效率产生了非常严重的影响。那么在备考中如何控制自己呢？
一、控制使用软件的时间
大家在备考税务师之前，肯定做出过一定的努力，比如卸载软件，但是没有多久就又下载回来了。一下子把自己经常用的软件卸载，肯定很难适应，所以大家可以先控制自己玩手机的时间。大家可以在上班的早上和午休的时间玩手机，除了这两个时间段，大家就尽量不要玩手机，如果下班后还想玩手机怎么办？继续往下看吧。
二、减少玩手机的欲望
首先，可以把手机屏幕设置成自己讨厌的图片，这样可以减少自己在公共场合玩手机的频率和时间，降低自己玩手机的欲望；其次，将手机里经常玩的娱乐性软件卸载，虽然一下子不习惯，但是没有这些软件的干扰和吸引，可以帮助大家提高学习注意力；最后，回到家后，大家可以把自己的手机调为静音或者关机，避免被打扰。虽然大家的娱乐性软件都卸载了，只剩下通讯软件和工作软件，但是为了高效备考，也要减少通讯软件和工作软件对自己的影响。
三、用电脑代替手机
如果担心有人要找自己，可以在电脑上登录自己的微信，如果手机里的学习软件也卸载了，可以在电脑上进行安装，尽量用电脑代替手机，让手机保持通话的功能就可以，虽然手机的很多功能电脑都有，但是电脑不方便携带。
现在虽然是备考税务师的预习阶段，距离税务师考试时间还有很久，但是大家也一定不能懈怠，尽早进入备考状态，抓紧学习，希望大家都能取得自己满意的成绩！