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水利、房建一级建造师，高工35岁，没上中层，年收入15万，干得压抑怎么办？老弟，如果施工干得憋屈就想办法换工程类的其他职位吧！
按你阐述的情况理解:你主要不是嫌钱少？（本身15万年薪对于两个一建还有高工证的专业人才来说算中等吧）是觉得工作任务重、压力大或者感觉地位不高？不知道我这样理解对不对？
可以考虑应聘到建设方工程部（最次也是副部长级别吧），如若不行退而求其次弄个国监证去当总监？不知道你是不是国监？相对于你有两一建的人来说考国监是不难的。如果去建设单位或者监理单位，待遇基本不会低于你目前收入，但是工作量减少一半不止、地位相对要好一点。当然，在哪个单位都会因为复杂的工作环境和自身的一些性格或原则造成压力大憋屈的情况，这就看个人的能力和处理方式了！我这也是按自己的理解片面提供一点建议！
老弟，你35还年轻的很！（尤其是工程类）是努力干事业的好时期，心态非常重要，要根据自身的情况和目前的人际关系定一些长短期计划！自己拥有什么、需要什么、要加强什么都要静心做一些分析，再定好目标努力干就完了！
我43了，半路出家的工程人，30岁才改行干工程，学测量开始，做过施工、项目技术负责人，39岁才考二建、40岁考一建水利、今年过了国监，只是个中级工程师，比起你大八岁但是专业还差两个档次！我现在心态很好，根据自己的情况给自己定下了以后都干总监这行。这是根据我自身和周边人际关系确定的:我原来一直在深圳，很多朋友在监理单位，最好的两个兄弟这两年监理项目特别多一直要我过去一起干；本身监理工作闲暇时间多一点我可以经常回老家看父母孩子；我很喜欢研究工程类的各种规范标准（这也算干一行爱一行吧），现在可以不打牌少喝酒没事还看看各种工程类的资料。
老弟，估计你以后基本也是一直干工程啦，这岁数也很难改行了吧？虽然干工程有风险，但是人活着去哪里干什么没有风险呢？所以我的建议主要希望你调整心态、做好计划、根据自身情况挑选合适职位！一旦选择好就要安心干下去！
希望一个同行的几句建议对你有一定帮助！
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推荐的老师都是殿堂级人物，我一次通过二级建造师，一级建造师，安全工程师，造价工程师考试，对于这些老师深有体会，但是毕竟每个人的喜好有所不同，建议你多听几个老师，比较下，再做抉择。
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