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初一学习方法：陌生环境，升初中后该怎样适应新环境？

初一新生生活学习指导

陌生新环境规矩大变脸

今天，是新学期的第一天，12岁的阳阳开心地背起小书包，一蹦一跳去了。一大早，他拒绝了爸爸妈妈的“护送”，“我现在是了！”阳阳显得理直气壮。可是，阳阳没想到，第一天他就会“问题”百出，“怎么和以前不一样了呢？”他的小脑瓜里装满了问号。这也是许多初中新生常出现的现象。

据了解，一些进入初中后，随着学科增多，学习独立性要求的增强，部分进入初中的小学生开始会感到不适应，需要相当长的时间才能“回过神”来。下面是一些新不适应初中生活的烦恼，他们的经历也许可以给你一些借鉴。

[不适应之行为习惯篇]时间不准上厕所

进入校门，一看见白色的礼仪线，阳阳立即立正，然后像以前一样，毕恭毕敬地给老师鞠了一躬，“老师早！”原以为老师一定要大大表扬他一番，没想到，老师摇摇头纠正阳阳，“以后进学校，不用鞠躬，只要行队礼就好了。”阳阳乖乖地点点头。

课上到一半，状况又一次发生了，“老师，我要上厕所！”阳阳稚嫩的声音在教室里回响，新老师皱起了眉头，“以后尽量不要在上课时上厕所！你已经是初中生了！”严肃的表情让阳阳有点害怕。以前，上课上厕所都是被欣然允许的，而且还可以随意喝水。现在，这种小要求都要受到限制，阳阳有点郁闷。

终于到了课间休息时间了，阳阳和小伙伴们“轰”得冲出教室，像撒欢的小鹿，做游戏、唱歌、打闹，走廊里顿时炸开了锅。“不准在走廊奔跑！没有一点学生样子！”阳阳突然感觉衣领被拎了起来，下课疯惯了的他被老师逮了个正着。“怎么规矩这么多啊，初中生真麻烦！”一回家，阳阳就嚷嚷开了，的兴奋被一扫而光。

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小学更多强调的是“愉快教学”，相对而言，学生的自律能力比较差，作风松散。因此，进入初中后，好多学校一般都会进行军训，其目的就是加强学生的组织纪律性。所以，要注意养成自己的组织纪律性！

[不适应之教学方式篇]老师鲜有“手把手”

玲玲曾经是小学里的“小名人”，多次获奖的光环让她成为爸爸妈妈和学校的骄傲。虽然弱一点，但马马虎虎每次也能得个“良&rdquo 初中化学;。进入中学后，随着节奏的加快，玲玲自己越来越跟不上了。以前上课，不懂的地方，还会专门停下来，一对一给玲玲开小灶，直到她把问题弄明白，可中学老师根本顾不了这么多，玲玲的疑问像滚雪球一般越滚越大。玲玲还发现，以前小学，答卷通常只需要30分钟，时间绰绰有余，而现在40分钟都不够用。

她的成绩每况愈下，终于，一次数学考试，玲玲居然有一半题目没有答出，“6分！”所有的同学都大跌眼镜，他们都不敢相信这会是玲玲的考分。随着数学成绩一落千丈，一向活泼开朗的玲玲开始变得沉默寡言，写作的灵感没了，最爱的作文也写不下去了，同学们都在议论纷纷，猜测玲玲下学期很可能会。

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不少小学生升入初中后，基于教学方式的不适应等各种主客观方面的原因，这时不能忽略成绩的评价模式的转变。小学生的成绩往往用“优”、“良”、“中”、“及格”、“需要努力”来评定的，标准比较模糊，而初中则是用实实在在的考分。另外，小学的评价要求不高，由于学得比较浅，大多数学生都能得到优，到了初中，一下子变难了，有些学生不能适应，就会出现学习成绩下降的问题。

同学们要有足够的思想准备，不要一时以为自己在小学里学习很好，到了初中不好了就放弃气馁。这其中最大的问题还是适应的问题。在进初中之前可以打听初中作息时间和学习规律，让自己提前进入状态。

[不适应之功课篇]作业“翻跟头”

刚上中学的小涛最近总是在“半瞌睡状态”中完成自己的家庭作业，以前9：30就能上床，可进入中学后，睡觉时间一拖再拖。老师帮助小涛找原因，原来问题就出在他还在沿用小学的学习习惯。

小学的学习任务轻松，小涛一，吃好晚饭，总要看完动画片（7点以后）才开始做作业，中途还磨磨蹭蹭，逛逛玩玩，即便这样，一般半个小时就可以结束“战斗”。可中学作业量明显增多，放学就更晚了，从3：40分变成了4：30左右，这时候还用老一套当然就得吃时间的亏，最终导致睡眠不足，影响学习效率。聪明的小涛最后从高年级的大哥哥、大姐姐那里“偷师”，争分夺秒抢时间，利用课间休息的时间先解决掉一部分，回家的任务自然会轻松很多。

给你支招

初中是更高一级的学校，在方面跟小学有很大的差别，并不是所有的同学都能够非常平稳而又迅速地由小学过度到初中的状态，这样在很大程度上会影响一个阶段的学习，甚至会对今后的学习产生负面效应。六年级老师建议刚升入中学的学生，开学前制定一个合理可行的，安排好作息时间。另外，每天做完作业，还要抽出时间复习、预习，老师要帮助孩子改正不良的学习习惯。

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