初高中历史课外辅导

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高中生怎么让自己对学习更自信

高中生正处在“第二次诞生”开始阶段，是一个人在生物性和社会性的发展上走向成熟的时期。

1正确接纳自我，正确对待自己的优势和劣势，客观的评价自我。积极肯定自我。

2培养自信心。尽可能多的列出自己内在和外在的优点，每天朗读。

4不压抑自己的不良情绪，采用向好朋友，父母倾诉和写日记的方式，宣泄烦恼。或者心情不好时，听听音乐，出去踢场足球，把烦恼抛向九霄云外。

5培养成就感，自我欣赏。比如自己的字写得不错，可以帮助同学抄写东西，对同学说：我的字很有进步吧。比如自己身体健壮，可以多在班级里做一些需要力量的事情，可以幽默的说：我的肌肉很健美噢。

6多和同学建立珍贵的友谊，会在与人交往中学到很多东西，把别人的优点吸纳过，成为自己的优点。

7阅读励志书籍，名人传记，树立远大理想，不断激励自我，发展自我。

8给自己定下近期和远期努力的目标，有了方向才可以在知识的海洋尽情的遨游，才不会迷失方向。

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