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高三冲刺机构

发布时间:2022-04-10 10:45:56 免费领取视频资源

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高三冲刺机构,高中生补课最好是根据自己的情况来。

高考补脑食谱及做法:干煎鱼

主料:鳜鱼750克

辅料:鸡蛋150克,小麦面粉8克

调料:青蒜1克,猪油(炼制)50克,香糟7克,白砂糖5克,盐3克,味精2克

教您干煎鱼怎么做,如何做干煎鱼才好吃

1鳜鱼洗净,去鳞、鳃、鳍、内脏,用开水稍烫后刮去轩皮,擦干水分,划斜刀花,抹盐后腌20分钟。

2青蒜切12厘米长的段,加香糟酒、白糖、味精拌匀。腌过的鳜鱼先裹上一层面粉,再用鸡蛋挂糊。

3炒勺上火,猪油40克烧热,下鳜鱼两面各煎10秒钟,再加油50克后移微火翻煎约10分钟,待鱼煎成金黄色时滗油,再回旺火并加调汁翻炒,使汁挂满鱼块即成。

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